Ateliere pentru copii despre:
- Bucurie
- Tristețe
- Furie
- Mândrie
- Supărare
- Invidie
- Recunoștință
- Frică
- Îngrijorare
- Vinovăție
Fiecare atelier va fi despre o anumită emoție, iar toate activitățile alese vor genera discuții despre această emoție, despre asocierile cu stările din corpul nostru, vom da exemple reale, ne vom juca, vom crea împreună, vom comunica empatic, cu multă compasiune, cu recunoștință, vom exersa tehnici de respirație adaptate la vârsta copiilor.
Instrumentul de bază pentru aceste ateliere vor fi cardurile despre emoții.
Scopul de bază al atelierelor este de a spori abilitățile de identificare a emoțiilor și stărilor din corp, de împrietenire și acceptare a tuturor emoțiilor, și de a învăța tehnici și instrumente care să ajute copiii în acest sens.
